本文摘要：文丨豆苗妈妈当怙恃的总是会为孩子的发育而担忧发愁，所以平时就会很重孩子的营养增补，甚至还会给孩子吃一些营养品，补品之类的工具，可是家长要知道的是，有些营养品非但不能给孩子带来利益，反而还会给孩子带来一些欠好的影响，而且还很浪花钱。◆案例：张先生特别希望自己的孩子能够长高一些，因为孩子现在上二年级了，身高却是班级倒数第二高，跟女孩子的个头竟然不分上下。

文丨豆苗妈妈当怙恃的总是会为孩子的发育而担忧发愁，所以平时就会很重孩子的营养增补，甚至还会给孩子吃一些营养品，补品之类的工具，可是家长要知道的是，有些营养品非但不能给孩子带来利益，反而还会给孩子带来一些欠好的影响，而且还很浪花钱。◆案例：张先生特别希望自己的孩子能够长高一些，因为孩子现在上二年级了，身高却是班级倒数第二高，跟女孩子的个头竟然不分上下。张先生担忧自己的孩子未来会很矮，那么对孩子以后影响是很大的，为此张先生很疑惑，还质问妻子“我一个月给你5000块,生活费照顾孩子，孩子怎么被你照顾成这样，你是不是荼毒儿子了？”妻子以为好冤枉就说“没有啊老公！我天天都给孩子喝牛奶，而且牛奶我买的还是最贵的呢，孩子不长个，我也是没措施呀！”无奈之下张先生和妻子便带孩子去医院检查，检查时，张先生问医生“我家孩子天天都有喝牛奶，为什么还是长不高，身体那么瘦弱呢？”医生让他们别着急等效果出来，可是效果出来后，张先生更懵了，孩子竟然是营养不良导致的，原因可能跟这个牛奶有关系。张先生很惊讶，牛奶不是对孩子最好了吗？怎么还会导致孩子营养不良呢？确实许多怙恃都以为喝牛奶对孩子生长发育很有利益，为了给孩子增补营养，于是天天都市给孩子喝一些牛奶。

可是其实现在商店里的种种牛奶层出不穷，有的牛奶就是打着“牛奶”名号，其实是个幌子，好比许多牛小名字很像牛奶，但并不是真的牛奶，而且营养价值很是低。一些商家甚至使用赠送礼物的方式，来诱惑家长订购此产物，实则这些牛奶可能是影响孩子长高的“罪魁罪魁”。话说回来，虽然牛奶能资助身体增补营养，可是并非所有牛奶都能增补营养，尤其是下面这些影响孩子生长发育的牛奶，已经被列入黑名单了，家长别再给孩子喝了。

这些“假牛奶”已经被列入“黑名单”，家别再给孩子喝了，浪花钱不说，还影响身体发育①高钙奶“高钙”家长一听到这两个字，就瞬间被这个词给“洗脑了”，于是就给孩子喝许多这样的高钙牛奶，殊不知孩子年事小，肠胃发育还未成熟，对于多余的钙质其实是无法吸收的，而且另有可能增加孩子的肠胃肩负，所以这样的高钙牛奶其实对孩子来说意义并不大。②早餐奶早餐奶，顾名思义，作为早餐食用的食物，大部门人事情没有时间做早餐，就会用这种早餐奶当成一天的营养增补，但其实这种早餐奶的营养价值真的不敢捧场，而且添加剂还特此外多，相比于普通牛奶，营养真的是大打折扣。可以说这种牛奶只是为了便利大家存在的，可是如果说要拿来增补营养，那就并非是首选了，家长要慎重。

③乳饮料听起来似乎跟奶有关系，但其实乳饮料简直跟牛奶扯不上任何关系。而且其中的卵白质含量少之又少，不如普通牛奶的三分之一。

只不外这类乳乳饮品口胃多样，特别迎合孩子的口胃，可是喝多了其实对孩子的身体是有影响的。所以家长们不要被标有“乳饮料”这几个字给蒙骗了。其实，想要让孩子长高的方法有许多种，但最有效果还是让孩子匀称饮食，多吃一些钙含量高的食物，然后就是注意睡眠，尽可能的让孩子保证富足的睡眠，这些都是有利于孩子长高的方法，此外增加孩子的户外运动也是资助孩子长高最有效的方法之一。

拿林书豪来说，他的怙恃个子其实并不高，可是后天通过怙恃调整饮食，以及制定一系列长高计划的努力，最终长成了一个大高个，所以即便怙恃的基因不是大高个，依然还是有时机逆袭成大高个的，可别轻易放弃了。你是否也经常给你家孩子喝上面那些牛奶呢？（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端检察）。

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